Por ello es importante realizar un tratamiento no sólo cuando aunque está instaurado el dolor, sino soportar a cabo un tratamiento preventivo para evitar que la sobrecarga muscular se convierta en patología.
En Clínicas Premium, contamos con un equipo multidisciplinar formado por fisioterapeutas con gran experiencia en el tratamiento de puntos gatillo con punción seca.
Sorprendentemente, todo el mundo tiene puntos gatillo y se encuentran en todos los músculos del cuerpo y puede acaecer varios puntos gatillo en un mismo músculo.
El automasaje con una pelota de lacrosse o un rodillo de espuma puede tener un objetivo similar. En el caso de las contracturas que afectan a la calidad de vida, un fisioterapeuta puede realizar masajes específicos y guiar al paciente mediante ejercicios estratégicos.
Entendiendo el concepto de puntos gatillo y teniendo herramientas para tratarlos nos podremos aliviarnos enormemente. En esta animación podemos entender con mucha claridad en qué consisten estos puntos gatillo.
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La prevención de la recurrencia debe centrarse en cambios ergonómicos apropiados en las actividades cotidianas de los pacientes para evitar el estrés repetitivo de los músculos lesionados.
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El dolor causado por los puntos gatillo se debe a la hipoxia y a la disminución del flujo sangriento En el interior del músculo. Cuando existe un conjunto de puntos gatillo que provocan dolor en una región del cuerpo se denomina síndrome de dolor miofascial (SDM).
Las lesiones deportivas como los esguinces, desgarros musculares o distensiones, pueden alterar la biomecánica natural del cuerpo y crear desequilibrios musculares, que pueden conducir a la irritabilidad de los puntos a medida que algunos músculos se vuelven más tensos para compensar la afición e inestabilidad en otras áreas.
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Algunos estudios recientes demuestran que estas proporciones son similares en puntos gatillo mapa los países en vías de expansión. Sin bloqueo, es menos conocida la proporción de cefaleas crónicas caracterizadas por dolores de cabeza muy frecuentes: hasta singular de cada 20 adultos sufre dolor de comienzo todos o casi todos los díVencedor.